Freedesk Blog

Schreibtischaufsatz auf einem Küchentisch in erhöhter Position
Desk-Riser: Ein Marktüberblick für Europa
Geschrieben von uns bei Freedesk. Wir entwickeln, fertigen und verkaufen Desk Risers selbst, aber dieser Leitfaden ist eine neutrale Analyse des europäischen Marktes, auch dort, wo andere Lösungen besser passen... Mehr lesen …
Person, die stehend an einem desk riser in einem hellen Homeoffice arbeitet
Steharbeit: Die Wirkung auf Po, Beine und Hautbild
Die Frage ist häufiger, als man denkt. Kann ein höhenverstellbarer Schreibtisch tatsächlich einen Unterschied für die Form des Pos oder sichtbare Cellulite machen? Die Antwort hat weniger mit Muskeltraining zu... Mehr lesen …
Vilken höjd ska ett ståskrivbord ha?
Welche Höhe sollte ein Stehschreibtisch haben?
Kurze Antwort Ein Stehpult sollte so eingestellt werden, dass: die Ellbogen ungefähr in einem 90-Grad-Winkel sind die Oberkante des Bildschirms auf Augenhöhe liegt die Schultern entspannt sind die Handgelenke in... Mehr lesen …
Person, die sich an einem desk riser in einem skandinavischen Homeoffice zwischen Sitzen und Stehen abwechselt.
Ist es besser, im Stehen oder Sitzen zu arbeiten?
Kurze Antwort Es ist grundsätzlich nicht besser, nur zu stehen oder nur zu sitzen.Am besten ist es, im Arbeitsalltag zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln. Studien zeigen, dass Abwechslung in... Mehr lesen …
Bränner man fler kalorier när man står och arbetar?
Verbrennt man mehr Kalorien, wenn man im Stehen arbeitet?
Kurze Antwort Ja — du verbrennst im Stehen etwas mehr Kalorien als im Sitzen, aber der Unterschied ist relativ gering. Arbeiten im Stehen kann den Energieverbrauch um etwa 5–20 Kalorien... Mehr lesen …
alt Schreibtischaufsatz in skandinavischem Homeoffice-Setup für Arbeiten im Sitzen und Stehen
Worauf sollte man bei der Auswahl eines desk riser achten?
Kurze Antwort Wenn du einen desk riser wählst, solltest du auf Folgendes achten: wie einfach es ist, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln wie niedrig sie im abgesenkten Zustand ist... Mehr lesen …
alt Frau bei der Arbeit mit einem Laptop mit einem Freedesk Laptop Stand.
Wie arbeitet man ergonomisch mit einem Laptop?
Ergonomisch mit dem Laptop zu arbeiten bedeutet, den Bildschirm auf Augenhöhe zu platzieren, die Arme in einer entspannten Position zu halten und die Arbeitshaltung im Laufe des Tages zu variieren.... Mehr lesen …
Hur ofta ska man växla mellan sittande och stående?
Wie oft sollte man zwischen Sitzen und Stehen wechseln?
Die meisten Experten empfehlen, zwischen Sitzen und Stehen etwa alle 30 - 60 Minuten zu wechseln, statt über lange, ununterbrochene Zeiträume zu stehen oder zu sitzen. Entscheidend ist nicht, wie... Mehr lesen …
Ein Freedesk Desk Riser auf einem Schreibtisch mit einem Laptop darauf.
So funktioniert ein desk riser im Alltag
Es beginnt oft einfach. Ein Laptop. Ein Küchentisch. Ein paar Stunden Arbeit. Viele, die ihre Arbeitshaltung verbessern möchten, suchen nach etwas Zugänglichem - wie dem IKEA DUBBLA Laptopständer. Aber IKEA... Mehr lesen …
Det lilla skrivbordets stora roll i små bostäder
`Die große Rolle des kleinen Schreibtischs in kleinen Wohnungen`
Kleine Flächen verändern, wie wir arbeiten – und was wir von einem Schreibtisch brauchen Wenn Wohnräume kleiner werden, verändert sich nicht nur der Grundriss. Auch die Anforderungen an Arbeitsmöbel verändern... Mehr lesen …
Vad är en Desk Riser?
Vad ist ein Desk Riser?
Ein Desk Riser macht es einfach, zwischen Sitzen und Stehen am selben Schreibtisch zu wechseln. Hier erklären wir, wie er funktioniert und wann er am besten geeignet ist. Mehr lesen …
Hur ser framtidens arbetsplats ut – och vad kan vi lära av digitala nomader?
Hur sieht der Arbeitsplatz der Zukunft aus – und was können wir von digitalen Nomaden lernen?
Wie arbeitet man flexibel, ergonomisch – und ohne festen Büroplatz? Wir schauen uns an, wie digitale Nomaden ihren Alltag meistern und was wir für das Homeoffice übernehmen können. Mehr lesen …
Så bygger du en hållbar arbetsrutin – utan att byta livsstil
Så bygger du en hållbar arbetsrutin – utan att byta livsstil
Baue dir eine nachhaltige Arbeitsroutine mit kleinen, wiederholbaren Gewohnheiten auf. Wechsle zwischen Sitzen und Stehen (z. B. nach der 30–60–3-Regel) und baue Mikropausen für Bewegung und Entlastung der Augen ein.... Mehr lesen …
Skandinaviska arbetsplatsidéer för ett lugnt och produktivt hemmakontor
Skandinavische Arbeitsplatzideen für ein ruhiges und produktives Homeoffice
Entdecken Sie, wie Sie ein Homeoffice gestalten können, das sowohl schön als auch funktional ist. Mit Inspiration aus skandinavischem Design und Japandi-Stil erhalten Sie Tipps für Balance, Schlichtheit und Arbeitsruhe. Mehr lesen …
Hur Desk Riser passar in i hybridarbete – jobba var som helst
Wie Desk Riser in hybrides Arbeiten passt – Arbeiten Sie überall
Arbeiten Sie sowohl zu Hause als auch im Büro? Mit einem Desk Riser bringen Sie ganz einfach Ergonomie an Ihren Arbeitsplatz – reibungslos, tragbar und flexibel . Mehr lesen …
Hur skapar man ett ergonomiskt hemmakontor?
Wie richtet man ein ergonomisches Homeoffice ein?
Die richtige Höhe für Ihren Schreibtisch, Stuhl und Bildschirm macht einen großen Unterschied. Lernen Sie die Grundlagen der Ergonomie und erfahren Sie, wie Sie Ihre Arbeitsumgebung sofort verbessern können . Mehr lesen …
Så inreder du ett snyggt och funktionellt hemmakontor
So richten Sie ein stilvolles und funktionales Homeoffice ein
Praktische Tipps für die Einrichtung eines stilvollen, komfortablen und ergonomischen Homeoffice – egal, ob Sie Vollzeit oder nur gelegentlich von zu Hause aus arbeiten . Mehr lesen …
Behöver du bättre ergonomi? 7 tecken att se upp för
Benötigen Sie eine bessere Ergonomie? 7 Zeichen, auf die Sie achten sollten
Fühlen Sie sich nach dem Arbeitstag steif, müde oder haben Sie Gliederschmerzen ? Hier sind 7 Anzeichen dafür , dass Sie ein ergonomisches Upgrade benötigen . Mehr lesen …
Ergonomiska misstag du gör hemma – och hur ett höj- och sänkbart skrivbord kan hjälpa
Ergonomische Fehler zu Hause – und wie ein höhenverstellbarer Schreibtisch Abhilfe schafft
Vom Homeoffice aus zu arbeiten ist für viele zum neuen Normal geworden, aber wusstest du, dass deine Arbeitsumgebung zu Hause deine Gesundheit und Produktivität stärker beeinflussen kann, als du denkst?... Mehr lesen …
Ergonomisk uppgradering för din arbetsplats
Ergonomisches Upgrade für Ihren Arbeitsplatz
Einfach, stilvoll und ergonomisch. So verbessert der Freedesk Desk Riser Ihre Arbeitshaltung – ohne Ihren Schreibtisch zu verändern. Mehr lesen …
Vilken Desk Riser passar dig?
Welcher Desk Riser passt zu dir?
Unsicher, welchen Desk Riser du wählen sollst? Hier vergleichen wir alle vier Modelle, damit du das passende findest – ganz gleich, welche Anforderungen, welcher Platz oder welcher Arbeitsstil. Mehr lesen …
5 skäl för en ergonomisk Desk Riser
5 Gründe für einen ergonomischen Desk Riser
Wollen Sie Ihren Arbeitsplatz modernisieren? Hier sind fünf Gründe, warum der Desk Riser besser ist als ein höhenverstellbarer Schreibtisch. Mehr lesen …
Jobba smartare när du hybridarbetar
Arbeiten Sie intelligenter im Hybridarbeitsmodell
Stehen und arbeiten Sie intelligenter! Desk Riser steigert Ihre Energie und Konzentration – perfekt für das Homeoffice und die hybride Arbeit. Mehr lesen …
Så skapar du det perfekta hemmakontoret
So richten Sie das perfekte Homeoffice ein
Optimieren Sie Ihr Homeoffice mit einem Desk Riser – für bessere Ergonomie, Konzentration und Komfort während des gesamten Arbeitstages. Mehr lesen …
Sanning eller myt? Stå upp och jobba
Wahrheit oder Mythos? Steh auf und arbeite.
Wir räumen mit gängigen Mythen rund ums Stehen und Arbeiten auf und zeigen, was die Forschung tatsächlich zum Thema Ergonomie und Gesundheit sagt. Mehr lesen …